जिलाधिकारी के निर्देशन आपदा मित्र स्कूलों एवं ग्रामों मे चला रहेे हीटवेव से बचाव का जन जागरूकता अभियान

रिपोर्ट -राम चरित्र वर्मा

स्कूली बच्चों एवं ग्रामीणों को लू से बचाव के दिये जा रहे टिप्स, सुरक्षा उपायों को अपनाने एवं सतर्क रहने को किया जा रहा जागरूक

बलरामपुर।जिलाधिकारी अरविन्द सिंह के निर्देशन में जनपद में प्रशिक्षित आपदा मित्रों द्वारा प्राइमरी स्कूलों, इंटर कालेजों, ग्राम पंचायतों, वृद्धाश्रम में लू से बचाव के बारे में जन जागरूकता कार्यक्रम चलाया जा रहा है।जिलाधिकारी/अध्यक्ष जिला आपदा प्रबंधन प्राधिकरण के निर्देशन में प्राथमिक विद्यालय महादेवा गोसाई, प्राथमिक विद्यालय हसनापुर, प्राथमिक विद्यालय दांदव, प्राथमिक विद्यालय लमुइया, वृद्धाश्रम पैगमपुर, प्राथमिक विद्यालय मटियरिया कर्मा, प्राथमिक विद्यालय अबज नगर फरेन्दा, स्व0 जगप्रसाद इंटर कालेज बरदौलिया, प्राथमिक विद्यालय चौहत्तर खुर्द, एम्स पब्लिक स्कूल सेमरहना, ग्राम पंचायत रूप नगर सहित अन्य प्राइमरी स्कूलों में हीटवेव एवं अन्य आपदाओं से बचाव को लेकर जागरूकता कार्यक्रम चलाया जा रहा है। वहीं जिलाधिकारी ने स्वयं भी गर्म हवा/लू से बचाव के तरीके बताएं हैं। कहा कि गर्मी हवाओं से बचने के लिए खिड़की को रिफ्लेक्टर जैसे एलुमिनियम पन्नी, गत्ते इत्यादि से ढककर रखें, ताकि बाहर की गर्मी को अन्दर आने से रोका जा सके। उन खिड़कियों व दरवाजों पर, जिनसे दोपहर के समय गर्म हवाएं आतीं हैं, काले परदे लगाकर रखना चाहिए। स्थानीय मौसम के पूर्वानुमान को सुनें और आगामी तापमान में होने वाले परिवर्तन के प्रति सजग रहें। आपात स्थिति से निपटने के लिए प्राथमिक उपचार का प्रशिक्षण लें। बच्चों तथा पालतू जानवरों को कभी भी बन्द वाहन में अकेला न छोड़ें। जहां तक सम्भव हो घर में ही रहें तथा सूर्य के ताप से बचें। सूर्य के ताप से बचने के लिए जहां तक संभव हो घर की निचली मंजिल पर रहें। संतुलित, हल्का व नियमित भोजन करें। मादक पेय पदार्थों का सेवन न करें। घर से बाहर अपने शरीर व सिर को कपड़े या टोपी से ढककर रखें।उन्होंने बचाव के बारे में बताया कि धूप में खड़े वाहनों में बच्चों या पालतू जानवरों को न छोड़ें। खाना बनाते समय घर के खिड़की दरवाजे आदि खुले रखें जिससे हवा का आना जाना बना रहे। नशीले पदार्थों, शराब अथवा अल्कोहल से बचें। उच्च प्रोटीनयुक्त खाद्य पदार्थों का अधिक से अधिक सेवन करें तथा बासी भोजन कतई न इस्तेमाल करें इसके साथ ही संतुलित व हल्का आहार लें। दोपहर के समय यदि बहुत आवश्यक हो तभी घर से धूप में बाहर निकलें अन्यथा धूप में जाने से बचें और यदि जाना ही पड़े तो सिर को जरूर ढकें। घर में पेय पदार्थ जैसे लस्सी, छांछ, मट्ठा, बेल का शर्बत, नमक चीनी का घोल, नीबू पानी या आम का पना इत्यादि का प्रयोग करें। उन्होंने बताया कि लू व गर्म हवा से बचाव के लिए विभिन्न उपायों को अपनाना चाहिए।