आओ सखी योग करें: डॉ रश्मि शुक्ला

रिपोर्ट – ब्यूरो चीफ प्रयागराज

प्रयागराज:सामाजिक सेवा एवं संस्थान ने योग के लिए जागरूकता अभियान चलाया यह अभियान कई वर्षों से चल रहा है।21जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस आने वाला है इसके लिए जागरूकता अभियान जोरो से चलाया जा रहा है। योगा कार्यक्रम के अंतर्गत सभी धर्म की महिलाओं ने एक साथ मिलकर योगा किया।सामाजिक सेवा एवं शोध संस्थान की अध्यक्ष डॉ रश्मि शुक्ला ने कहा कि योगा में ही योग निहित है।पहले आप किसी विशेष योग परीक्षक से योगा सीख लें फिर योगा करें।आप जीवन पर्यंत स्वस्थ प्रसन्न रहेंगे यदि आप अपने समूह में योगा करते हैं तो और भी अच्छा है। परिवार की तरह एक दूसरे के साथ रहते हैं। सखीयों के साथ बिताया गया समय सबसे अहम होता है हम लोग एक दूसरे से जुड़ते हैं कलात्मक एवं रचनात्मक कार्यों को भी सिखाते हैं जो हमारे मन मस्तिष्क को ऊर्जा देता है।जिससे आप अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन कर पाती हैं।कार्यक्रम में पार्क के सुरक्षाकर्मी और गार्ड को भी सम्मानित किया टिकट काउंटर के जो टिकट देते हैं उनको भी सम्मानित किया। आप सब कर्मचारी पार्क को सुरक्षित और स्वच्छ रखतें हैं सभी ने योग योगा करने के बाद जो खेल विलुप्त हो रहे हैं उन खेलों को खेला। सभी ने जलपान किया और एक दूसरे को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की बधाई दी। कार्यक्रम में शोभा ने और डॉक्टर रश्मि शुक्ला ने भजन और गीत गए। सभी साथियों ने संकल्प लिया वर्षा ऋतु आने पर हम सभी को कम से कम पांच पौधे अवश्य लगाना है।मोंटू,डाली,रचना,अन्नपूर्णा,सुमन,विद्या,किरण,नीतू,शकीला,समीना,संगीता, सिंपल आदि अनेक योगा सखीयो ने मिलकर जागरूकता अभियान में बढ़ चढ़कर हिस्सा लिया।पार्क के गार्ड स्वच्छता कर्मी और टिकट देने वाले सभी को सम्मानित किया गया कार्यक्रम का संचालन सुमन ने किया।